Equipment List 24AMRAP

image

Good day, mighty warriors!

This is the equiment list per team for the #24AMRAP Challenge. This list is a minimal set of the required equipment to complete the challenge.

  • Men’s barbell – 20kg
  • Women’s barbell – 15kg
  • Weight plates: 2 sets of 2.5kg, 2 sets of 5kg, 4 sets of 10kg
  • Kettlebell – 8kg
  • Kettlebell – 12kg
  • Kettlebell – 16kg
  • Sandbag – 10kg
  • Sandbag – 15kg
  • Plyo box 20″/24″
  • Plyo box 20″/24″
  • Medicine ball – 4kg
  • Medicine ball – 6kg
  • Medicine ball – 9kg
  • Pull-up bar
  • set of rings
  • Jump Rope
  • 4 Cones (disc cones or high cones)
  • Concept 2 Rower
  • Squat rack or set of Barbell support stands

If you have any questions regarding equipment, contact us here

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *